כילד עם עודף משקל, הרגשתי איך זה להתבייש בגוף שלך. איך כל תזוזה מלווה בתחושת כובד – לא רק בגוף, אלא גם בלב. איך כל בגד הופך לתזכורת, וכל מבט מבחוץ – חותך עמוק מבפנים.

בנוסף למאבק במשקל, ליוותה אותי לאורך כל חיי תסמונת המעי הרגיז. הסבל הפיזי, הנפיחות והתחושה שהגוף בוגד בי מבפנים היו חלק בלתי נפרד מהיומיום שלי. שמעתי הערות, ספגתי עלבונות והרגשתי שונה. והכי כואב? שלא משנה כמה ניסיתי להשתלב – תמיד הרגשתי מבחוץ. עם ביטחון עצמי מרוסק ותחושת ריחוק חברתי שליוותה אותי לכל מקום.

בגיל 13 הגיע הרגע ששינה לי את החיים – סרט אחד עורר בי אמונה שיכול להיות אחרת. התחלתי לנוע, לא רק פיזית – אלא גם מבפנים. הבנתי שבריאות אמיתית מתחילה בחיבור שבין מערכת עיכול שקטה לבין גוף חזק, ומאז אני לא מפסיק ללכת בדרך.

היום, אחרי יותר מ-18 שנות ניסיון כמאמן כושר, תואר במדעי התזונה (B.Sc), סטאז’ קליני בהדסה עין כרם ובמכון לרפואת ספורט ורישיון קליני ממשרד הבריאות – אני מטפל באנשים שסובלים מבעיות במערכת העיכול ושרוצים לשנות את הרכב גופם.

אני כאן כדי לעזור לכם להרגיש טוב, להיראות טוב והכי חשוב – להשקיט את הבטן ולאהוב את עצמכם בחזרה.